［健康講座］慈濟大寮關懷據點-惱人的脊椎病痛

感謝大寮慈濟靜思堂共修處社區關懷據點邀請
大寮慈濟靜思堂
由本院醫療副院長 黃燕芬醫師
主講: 惱人的脊椎病痛
黃燕芬副院長講座由淺入深，詳細說明從結構上肌肉、關節、椎體、椎間盤、神經各疼痛原因，以及民眾個人檢測和求診如何與醫師說明疼痛位置及疼痛型態，協助找出根源病灶，並且透過階段性治療，與醫師共同討論何種治療來解決疼痛。
黃副院長更強調，每位長輩從日常抬頭挺胸保養良好姿勢，配合每天深呼吸，及據點課程運動持續與均衡飲食搭配，茹素也有不少補鈣及膠質蔬食選擇，讓龍骨好，就長壽不老喔。