【轉】緩解心理壓力五大招

疫情期間易有負面情緒
適時排解壓力外，也記得，一個訊息、一通電話、視訊等，都可以關心自己身邊的親朋好友喔！
衛福部的安心專線提供 24 小時免費心理諮詢服務，感到焦慮、難受，都可以撥打這支電話喔！

#衛福部1925安心專線